Kako odstraniti gube na vratu in dekolteju? Pogosto vprašanje, ki si ga zastavljajo ženske. In prav! Če želite videti svežo v kateri koli starosti, morate spremljati stanje vaše kože.
Pojav gub, mlahava kože, izguba čvrstosti in elastičnosti dekolteja - vse to pogosto izda starost.
Vzroki za hitro staranje kože
Relativno elastična koža telesa - in mlahav vrat in dekolte. zakaj je tako?
Struktura kože na teh predelih je primerljiva s predelom okoli oči.. Podobno se pojavijo vse iste težave - občutljivost, suhost, dehidracija.
Tako se malo pozornosti posveča negi tega področja. Na primer, ko naredimo masko za gube na obrazu, se ne spomnimo vedno dodatnega dela za vrat in spodaj. Da ne omenjam pilinga ali drugih postopkov. Redko kdo pred spanjem nanese kremo na predel dekolteja.
O dejavnikih, kot so podhranjenost, hormonske spremembe in banalna starost, ni treba govoriti. To že zelo dobro poznate.
No, ko smo ugotovili, zakaj, se zdaj pogovorimo o tem, kaj storiti, kako odstraniti povešanje in gube. Nato vam ponujamo nekaj metod, kako odstraniti gube v predelu dekolteja.
Pristop k problemu
Pomembno je, da se navadite na vsakodnevne aktivnosti in jih izvajate skoraj kot rituale. Torej, med njimi:
- čiščenje,
- toniranje,
- hrana (ponoči),
- hidracija (zjutraj).
Poleg tega je treba tedensko pozornost nameniti nežnim postopkom pilinga. Seveda drgnjenje ne bo pripeljalo do dejstva, da lahko takoj odstranite gube (še posebej, ker bo trda izpostavljenost samo poslabšala težavo! ), Toda mehko luščenje bo ob sistemski uporabi obrodilo sadove.
Mehki piling
Za piling se uporabljajo predvsem naravni pilingi z:
- med
- kava,
- glina,
- olja.
maske
Odlična metoda intenzivne nege je tudi maska za vrat in dekolte proti gubam dvakrat na teden. Za osnovo je vredno vzeti naravne snovi, kot so olja, zelišča, zelenjava, mlečni izdelki, sadje.
Maska iz peteršilja
Za pripravo sestave boste morali vzeti:
- šopek svežih zelišč
- 130 gr mleka
- tanka tkanina.
Mleko je treba zavreti, vliti v kozarec z 2 velikima žlicama sesekljanega peteršilja. Mešanica naj še vztraja približno pet minut. Nato se tkanina namoči v to sestavo, stisne. In vrat in dekolte dobita nekakšen obkladek. Odstranjeno po 20 minutah. Postopek je treba izvajati redno, vendar ne vsak dan.
Beljakovine
Da se znebite gub, lahko poskusite z receptom z beljakovinami.
Boste potrebovali:
- 1 jajce
- 1 žličkaolja (rastlinska, po možnosti olivna),
- pol limone
- gaza.
V posodi zmešamo beljak, limonin sok in olje. Nato v tej sestavi navlažimo gazo, nato pa se po analogiji s prejšnjim receptom nanese maska. Vrat, območje dekolteja je treba zaviti. Snemamo po 10 minutah.
Maska, ki vsebuje želatino
Recept:
- želatina (1 žlica) se zmeša z vodo (2 žlici),
- v vodni kopeli se ta sestava segreje, dokler se kristali ne raztopijo,
- obstoječemu morate dodati 2 žlici. škrob (izberite - koruzni ali krompirjev).
Maska proti gubam je primerna za vrat in dekolte, vendar vedno v topli obliki.
Olja
Takšen postopek bo pomagal odstraniti tudi majhne manifestacije gub s sistematično uporabo. Za to masko se vzamejo olja: po 1 žlica - jojoba, breskove koščice, pšenični kalčki. Med drugimi sestavinami v sestavi je žlica soka citrusov, enaka količina soli (vzemite natančno morje, vendar srednje veliko).
Priprava: olja zmešamo, v isto posodo vlijemo limonin sok, dodamo sol. Po mešanju s to sestavo se vrat obdela, cona je nekoliko nižja. Nato pokrijte s filmom za živila, na vrhu - s toplo krpo. Počakamo petnajst minut, morda malo dlje.
Nega na osnovi aloe
Še en recept z naravnimi sestavinami bo pomagal znebiti gub:
- pulpa listov aloe
- 1 rumenjak,
- medu.
Alojo je treba drobno sesekljati, da dobi kašasto konsistenco. Tu je tudi rumenjak, gnetite, vlijte med, prav tako dobro premešajte. Nanesite na problematična področja, nato držite 15 minut in sperite.
Gimnastika za gladko kožo
Prav tako lahko izvajate vaje, če želite odstraniti kožne gube. Posebna gimnastika, če se izvaja redno, daje rezultate. Majhne gube skoraj izginejo, globoke prečne gube tudi niso več tako očitne.
- Torej, vrstni red prve vaje. Začetni položaj - sedenje na tleh. Hrbet naj bo čim bolj sproščen. Noge postavite tako, da vam bo bolj udobno. Dvignemo glavo in jo vržemo nazaj.Pazite, da to storite gladko in ne dovolite niti najmanjšega nenadnega gibanja.. Počakajte 5 sekund, se vrnite v začetni položaj. In tako - 10 ponovitev.
- Drugič. Začetni položaj je nespremenjen. Samo glavo zavržemo maksimalno, najprej na desno stran in jo v tem položaju fiksiramo do pet sekund. Zdaj se vrnemo v začetni položaj, enako naredimo na drugi strani. Za vsako stran - 10 pristopov na enak način.
Spodaj je še en kompleks cervikalne gimnastike, ki vam omogoča, da preprečite nastanek globokih gub in odstranite majhne.
- Če sedite z ravnim hrbtom na stolu, morate izvesti 5 krožnih gibov glave v 2 smereh. Nato potegnite brado čim bližje prsnemu košu, poskusite jo pritisniti na telo. V tem položaju morate ostati od 10 do 15 sekund.
- Mišice morajo biti napete, nagnite glavo v levo, nato v desno. 4-5 ponovitev na vsaki strani. Nato naredite 8-10, postopoma pospešujte tempo.
- Prste je treba položiti na zadnji del glave, jih zapreti v ključavnico. Ustvarite upor z rokami in potegnite glavo navzdol, nato pa ostro nazaj. To je treba storiti šest do osemkrat.Učinkovitost je večja, močnejši je upor rok.
- Z ravnim hrbtom morate sedeti na stolu in nagniti glavo nazaj, na hrbet. Poglejte navzgor in premikajte čeljust, kot da žvečite. V tem primeru morajo biti usta zaprta. Za to vajo je namenjena ena minuta, nato začetni položaj.
Preprosta dnevna masaža vratu in dekolteja proti gubam
Takšna masaža praviloma ne traja več kot trideset sekund na dan.
- Morate dvigniti glavo.
- Masirajte kožo s hrbtno stranjo rok, premikajte se od spodaj navzgor. Roke je treba zamenjati.
- Na koncu lahko s hrbtno stranjo dlani naredite gibe s trepljanjem po bradi.
Masaža vratu in dekolteja proti gubam se dobro izvaja v salonih, še posebej tistih, ki uporabljajo tradicionalne orientalske tehnike. Poleg tega se uporablja krema, ki gladi gube in hkrati kožo napne, pomiri in neguje.
Pomembno! Vse manipulacije z vratom, naj bo to masaža ali vaje, je treba izvesti po čiščenju, kremo lahko tudi predhodno nanesete. Tako je koža bolj občutljiva na izpostavljenost.
Salonske tehnike
Gube na predelu vratu in dekolteja se včasih odločimo odstraniti s pomočjo salonskih rehabilitacijskih programov.
- Fotoporacija, fototerapija. Uporaba naprav, ki temeljijo na delovanju svetlobe, vodi do glajenja gub, odpravlja starostne pege in je namenjena celjenju kapilar.
- Laserske tehnike, ki vplivajo tudi na povešanje kože.
- RF dviganje. Metoda za zategovanje in pomlajevanje.
- Mezoterapija. Vključuje injekcije na osnovi hialuronske kisline, rastlinskih izvlečkov, vitaminov itd.
- Botulinski toksin v vratu se izvaja relativno redko, vendar vam omogoča, da odstranite navpične mišične vrvice in z njimi povezane gube. Koža vratu postane veliko bolj gladka in izgleda mlajša. Vendar pa lahko pride do začasnih težav pri govoru in požiranju.
Včasih se celo zatečejo k plastični kirurgiji, da vratu in dekolteju povrnejo mladost. Izbira, kako ohraniti svojo privlačnost in lepoto, je vaša.