Tehnike pomlajevanja obraza po 50 letih brez operacije

Pri ženskah, starejših od 50 let, se proizvodnja estrogena močno zmanjša, kar vpliva na stanje kože. Pomlajevanje obraza po 50 letih brez operacije je možno s pomočjo kozmetoloških metod in kompetentne domače nege.

Plastična kirurgija dela čudeže, vendar si vse ženske ne morejo privoščiti operacije. Toda kompetentna nega kože doma je na voljo vsem. Glavna stvar je, da je redno in celovito.

Dnevni načrt nege:

• čiščenje;
• toniranje;
• vlažilna;
• prehrana.

2-krat na teden je vredno narediti hranilne maske, pa tudi povezati samomasažo in gimnastiko za obrazne mišice.

Nabor kozmetike za nego kože za ženske, stare 50+, je enak kot v preteklih letih. Toda sestava sredstev bi morala biti drugačna.

Potrebujem:

• znebite se izdelkov, ki sušijo kožo - alkalne pene za umivanje, losjone, ki vsebujejo alkohol;
• nakup zaščitne kozmetike za zaščito kože pred negativnimi učinki sonca, vetra in zmrzali;
• zamenjajte običajne kreme in tonike s tistimi proti staranju.

Za čiščenje in toniranje potrebujete:

• pena ali gel za pranje z nevtralnim pH;
• Scrub-gommage (uporabite 1-krat v 7-14 dneh, odvisno od tipa kože);
• micelarna voda;
• tonik brez alkohola.

Koristno je, da obraz obrišete z ledenimi kockami - tonira in osveži kožo. Za pripravo ledu je priporočljivo uporabiti odvarke kamilice, sukcesije, lipe.

Za vlaženje in prehrano uporabite dnevne in nočne kreme. Ločeno morate kupiti kremo za kožo vek, za vrat pa lahko uporabite enake izdelke kot za obraz. Ni treba kupiti drage kreme, primerna so tudi sredstva srednjega cenovnega razreda.

Dobre kreme proti staranju vsebujejo:

• AHA in BHA kisline;
• vitamini (tokoferol, retinol);
• koencim Q10;
• peptidi;
• hialuronska kislina;
• kolagen.

Lahko kupite že pripravljene maske ali jih naredite sami. Po 50 letih so uporabne maske z olji, medom, svežo zelenjavo in sadjem. Za zategovanje se uporabljajo domača zdravila s škrobom, želatino in domačimi beljakovinami.

Masaža vam bo pomagala ohraniti mladost. V idealnem primeru bi to moral opraviti izkušen kozmetičar, vendar ni izključena samomasaža.

Učinkovita tehnika je plastična masaža. Zagotavlja več vrst udarcev - gnetenje, božanje, vibracije. Postopek se začne s površinskimi učinki, nato pa preidejo na globoko gnetenje.

Osnovni triki:

1. Božanje. Lahki božalni gibi se izvajajo v smeri linij najmanjšega raztezanja (masažne linije).
2. Gnetenje je površinsko. Izvaja se s štirimi prsti (razen palca), izvaja se gib, ki spominja na risanje spirale z majhnimi zavoji.
3. Globoko gnetenje. Izvaja se z vsemi petimi prsti in dlanjo, pritisk mora biti močnejši.
4. tapkanje. Izvaja se s konicami prstov vzdolž vseh masažnih linij.
5. Vibracije. Izvaja se s spodnjim delom dlani, gibanje je usmerjeno od sredine prsnice vzdolž ključne kosti do ušesa in naprej do templja.

Pred sejo obraz napudramo s sterilnim smukcem - to je potrebno, da prsti ne zdrsnejo po koži.

Druga tehnika je kompleksna masaža z žlicami. Za postopek morate pripraviti dve posodi, napolnjeni z vročo in hladno vodo, nekaj žlic, kozmetično olje.

Udar se izvaja s konveksnim delom žlice. Uporabljajo se tehnike božanja, drgnjenja, lahkega trepljanja. Priporočljivo je, da uporabite srebrne žlice, lahko pa vzamete navadne. Pred sejo na kožo nanesemo toplo olje. Učinek se izvaja izmenično s hladno in toplo žlico, smer gibanja je strogo vzdolž masažnih linij.

Učinkovit način za pomlajevanje obraza brez injekcij in operacij je gimnastika za mišice obraza. Naučiti se izvajati vaje doma ni težko, glavna stvar je, da so pouk redni.

Obstajajo različni sklopi vaj. Tukaj je eden od njih (vsak gib naredite 10-krat):

1. Vzemite zrak v usta in ga destilirajte v krogu od enega do drugega lica, kot da bi valjali kroglico. Najprej v smeri urinega kazalca, nato proti.
2. S prsti močno pritisnite kotičke ustnic. Potegnite ustnice naprej, kot da bi želeli nekoga poljubiti in premagati upor prstov.
3. S prsti pritisnite zunanje kotičke oči (z zaprtimi vekami). Odprite oči čim širše, rahlo dvignite obrvi. V tem položaju zadržite 5 sekund, nato spustite veke in sprostite mišice.
4. Postavite tri prste na predel med obrvmi, močno pritisnite. Poskusite združiti obrvi, se namrščiti in premagati upor prstov.
5. Odprite usta in poskusite potegniti ustnice navznoter, kot da bi jih skrivali za zobmi. To gibanje dvigne brado.
6. S prsti pritisnite na kotičke ustnic in se poskušajte široko nasmehniti.
7. Povlecite lica navznoter in jih nato napihnite z zrakom.

Med vadbo lahko občutite pekoč občutek na koži. To je normalno, saj mišice delujejo in se zategujejo.

V salonih ponujajo različne načine pomlajevanja po 55 brez kirurškega posega. To so tako tradicionalne metode (masaža, maske) kot nove metode (uvedba polnil, izpostavljenost strojne opreme).

Bistvo tehnike pomlajevanja obraza in vratu brez operacije je izvedba kožnih punkcij in uvedba sintetičnih niti, ki ustvarjajo ojačitveni okvir. Učinek postopkovnega polja traja 3-4 leta.

Dviganje z nitmi priporočamo pri povešenih licih, tvorbi druge brade, spremembah konture obraza, pojavu gub.

Za izdelavo niti se uporabljajo polimerni materiali, silikon, različne kisline, platina, zlato. Premer niti ne presega debeline človeškega lasu. Po uvedbi se nit ne čuti in drugim ni vidna.

Bistvo tega postopka je izpostavljenost kože impulzni svetlobi. Sevanje je kvantni tok, ki ga dobavljajo izbruhi. Uporabljena valovna dolžina je 400-1400 nm. Učinek postopka se ne pojavi takoj, ampak 6-8 tednov po zaključku tečaja. V tem obdobju se kolagenski okvir in struktura kože okrepita, obraz se napne, drobne gube se zgladijo.

Svetlobna energija segreva tkiva in uničuje fotoobčutljive snovi. s tem:

• starostne pege izginejo, polt se izboljša;
• poveča se turgor;
• poveča se sinteza hialuronske kisline, kolagena in elastina.

Tehnika ni primerna za odpravo vseh starostnih sprememb. Za odpravo globokih gub in izboljšanje konture obraza je treba uporabiti druge postopke.

Lasersko obnavljanje je postopek, ki lahko ustavi staranje. Bistvo je vpliv na povrhnjico z laserjem. Zgornja plast celic se izhlapi, kar spodbuja procese regeneracije.

Brušenje je ena od vrst pilinga. Toda učinek se izvaja na globokih plasteh v primerjavi s kislinskim pilingom. Postopek lahko izvede le mojster, ki ima certifikat.

To je strojni postopek, ki temelji na infrardeči izpostavljenosti globokih plasti kože. Izvaja se z napravo, ki oddaja energijo radijskih valov.

Energijski tok segreje globoke plasti kože do temperature stiskanja. Posledično se raztegnjena kolagenska vlakna zategnejo, kar zagotavlja učinek zategovanja.

Metoda je primerna za pomlajevanje kože obraza, vratu, dekolteja, pa tudi za druge dele telesa. Uporablja se tudi v boju proti celulitu.

Postopek injiciranja, katerega bistvo je vnos posebnih "koktajlov" pod kožo. Pripravki vključujejo hialuronsko kislino, vitamine, aminokisline.

Z uvedbo mezokoktajlov se pojavijo naslednje spremembe:

• starostne pege izginejo;
• izboljša polt;
• suhost se odpravi, gube se zgladijo;
• relief je izravnan.

Zdravila se dajejo z zelo tankimi iglami. Nastane veliko mikrotravm, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena in elastina ter izboljšajo mikrocirkulacijo krvi.

Pri načrtovanju pomlajevanja brez kirurškega posega se veliko žensk odloči za injekcijske postopke. V kozmetologiji se za injiciranje v kožo uporabljajo različni pripravki:

• hialuronska kislina v kombinaciji s peptidi;
• botulinum toksin;
• kalcijev kolagen hidroksiapatit.

Izbrana zdravila se dajejo z injekcijo. Uporabljajo se zelo tanke injekcijske igle.

Pomlajevanje obraza in vratu se izvaja z uvedbo posebnih kisikovo-ozonskih koktajlov. Po posegu obraz dobi svež videz, gube, sledi aken izginejo. Tehnika spodbuja proizvodnjo kolagena.

Domača alternativa ozonoterapiji je obdelava obraza z vodikovim peroksidom. Vendar je zunanja izpostavljenost manj učinkovita kot tehnika injiciranja.

Učinkovito pomlajevanje obraza po 60 letih brez operacije je možno s tehniko delne laserske izpostavljenosti. Po učinkovitosti se postopek lahko primerja z uporabo matičnih celic, vendar je frakcijsko lasersko pomlajevanje varnejše in cenovno ugodnejše.

Postopek je treba opraviti v kozmetološki ambulanti, ki ima ustrezne certifikate. Nestrokovna uporaba laserja lahko povzroči opekline in druge škodljive učinke.

Frakcijska laserska izpostavljenost je edinstvena metoda pomlajevanja obraza brez operacije, ki ima številne prednosti:

• pomanjkanje hude bolečine;
• opazen učinek tudi po enem postopku;
• brez negativnih stranskih učinkov;
• kratko obdobje rehabilitacije.

Pomembna prednost je dostopna cena (8-10 tisoč rubljev) z izrazito učinkovitostjo. Postopek rešuje več kozmetičnih težav hkrati - gladi gube, zateguje, odpravlja brazgotine po aknah.

Priporočljivo je, da uporabite delno lasersko izpostavljenost ob prisotnosti naslednjih kozmetičnih napak:

• gube, vključno z globokimi;
• povešena koža, izguba jasnega ovalnega obraza;
• brazgotine, brazgotine, pajkove žile;
• razširjene pore, akne;
• temne lise.

Vendar pa obstajajo tudi kontraindikacije. Upoštevati jih je treba, saj pri petdesetih letih nimajo vsi železnega zdravja. Prepovedano je izvajati lasersko pomlajevanje v takih okoliščinah:

• velika vneta območja na obrazu;
• kožne okužbe;
• psoriaza, ekcem;
• maligne neoplazme katere koli lokalizacije;
• srčna bolezen;
• epilepsija;
• stanje imunske pomanjkljivosti;
• nevrološke motnje;
• resne alergijske bolezni.

Pacient mora kozmetologa opozoriti na prisotnost kroničnih bolezni. Strokovnjak se na podlagi tega odloči, katero tehniko je mogoče uporabiti.

Tehnika je sestavljena iz vpliva laserskega žarka na globoke plasti kože. Ker je žarek razdeljen na veliko majhnih žarkov, je učinek le na določenih mikro conah, ostala tkiva ostanejo nedotaknjena. Na prizadetih območjih so celice "izgorele", kar spodbuja proces regeneracije, sintezo kolagena in elastina.

Ženskam, starejšim od 50 let, priporočamo uporabo neablativne metode izpostavljenosti. Njegova razlika je v tem, da so v proces vključene globoke plasti dermisa. To omogoča, da se zgladijo tudi globoke gube.

V prvem tednu po izpostavljenosti bo koža vneta. Opozoriti je mogoče:

• v prvih 2-3 urah - rahlo pekoč občutek;
• v prvih 1-2 dneh - pordelost;
• na 2-3 dan - piling, ki traja 4-5 dni.

Med mesecem bo koža še posebej občutljiva na sončno svetlobo, zato morate pred odhodom ven nanesti zaščitno kremo.

Ko se luščenje ustavi, torej po približno enem tednu, bo učinek postopka opazen. Gube so manj globoke, koža je napeta, obraz je videti svež. Toda za dosego izrazitega rezultata morate opraviti tečaj sej. Njihovo število se določi posamično.

Pomoč pri izbiri ustrezne metode pomlajevanja vam bo zagotovil strokovni kozmetolog.

Po 50 letih ne bo mogoče doseči dobrega učinka pri uporabi:

• lahke sadne lupine;
• kozmetične maske;
• BBL pomlajevanje obraza.

Ti tretmaji so dobri za mlade ženske, stare 30+. Po petdesetih in še bolj šestdesetih letih so potrebne tehnike, ki dajejo izrazit lifting učinek in gladijo gube.

Ocene o tehnikah pomlajevanja obraza so mešane: veliko je pozitivnih mnenj, vendar so tudi tisti, ki jim postopek ni bil všeč.

Prvi pregled

S starostjo so se pojavile gube in izrazite starostne pege. Operacija pomlajevanja obraza je zame kontraindicirana, zato sem se odločil za nekirurške tehnike. Kozmetičarka je priporočila frakcijsko lasersko pomlajevanje. S posegom sem zadovoljna, brez hudih bolečin in modric. Že 6. dan je bil obraz videti spodoben, čeprav je bil bolj rožnat kot običajno. Lahko rečem, da je rezultat - veke so se zategnile, gube so postale manjše, majhne pigmentne lise so izginile, velike pa so le bledile. Postopek bom ponovil kasneje.

Drugi pregled

Plastične operacije se bojim, zato sem skrbno skrbela za svojo kožo. Toda po 50 letih se je obraz "sesul", pojavila so se lica, druga brada, mreža gub. Odločila sem se za frakcijsko lasersko pomlajevanje. Kaj naj rečem, bilo mi je zelo boleče, solze so mi tekle iz oči, komaj sem zdržala to usmrtitev. Zjutraj sem vstala in se ustrašila sebe v ogledalu - obraz, kot je pretepena brezdomka. Nekako sem preživel 3 dni, potem je bilo bolje. Toda res je lahko "odšla k ljudem" šele po 2 tednih. Moje očesne gube so izginile, oval je postal bolj jasen, nasolabialne gube so postale manj globoke. Učinek ni slab, ampak drugič si te bolečine ne bom upal niti zaradi lepote.